每經(jīng)編輯｜杜宇

據(jù)中國(guó)疾控中心網(wǎng)站4月28日消息，2023年“五一”假期將至，假日期間人員流動(dòng)與聚集、境內(nèi)游、出境游將會(huì)明顯增多。

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心溫馨提示：“五一”假期期間，要繼續(xù)重視新冠病毒感染預(yù)防，同時(shí)要做好季節(jié)性流感、諾如病毒腸炎、食物中毒、蜱傳播疾病、手足口病、猴痘和動(dòng)物源性傳染病的預(yù)防。

新冠病毒感染

目前全球流行的新冠病毒以?shī)W密克戎XBB系列變異株為主。我國(guó)疫情處于低水平傳播階段，主要優(yōu)勢(shì)流行毒株為我國(guó)前期BF.7和BA.5.2的進(jìn)化分支，同時(shí)也有XBB等境外流行變異株輸入導(dǎo)致的本土傳播。隨著時(shí)間推移，既往感染者重復(fù)感染XBB等容易逃逸免疫變異株的風(fēng)險(xiǎn)逐漸上升。公眾需要根據(jù)自身狀況及時(shí)接種新冠病毒疫苗。根據(jù)國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制《預(yù)防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引（2023年4月版）》合理佩戴口罩。

旅行歸來(lái)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)減少與他人接觸，根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定是否就醫(yī)，就醫(yī)時(shí)建議佩戴N95口罩。

如何區(qū)分感冒、流感和新冠？

據(jù)新民晚報(bào)，北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾：首先說(shuō)感冒，這是大家最常見的，可能我們每年都會(huì)有，甚至可能不止一次，感冒簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)它就是比較輕，那我們可能主要的就是打噴嚏，流鼻涕、鼻塞，可能有一些嗓子疼、低燒甚至不發(fā)燒。那像兒童，我們可能看到雖然有一些癥狀，但是精神狀態(tài)很好，也能吃也能玩，這一般就是普通感冒引起的。

流感就要明顯嚴(yán)重了，它除了會(huì)咳嗽咽痛以外，一般還有全身的這種癥狀，肌肉酸痛、非常乏力、困倦甚至有頭痛就想休息，像孩子明顯食欲下降了、精神弱了、不愛玩了，這一般可能就是流感，相對(duì)來(lái)說(shuō)流感的全身癥狀更明顯，而像鼻塞流涕這樣的癥狀會(huì)比較少。

而新冠，其實(shí)它和流感癥狀非常像，有的時(shí)候我們感覺這個(gè)新冠就是流感加上了感冒，它既有流感的這種咳嗽、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛，可能也有鼻塞流涕這樣一個(gè)感冒癥狀，從臨床上很難區(qū)分，有區(qū)別的，比如說(shuō)新冠病人有味覺、嗅覺減退，這個(gè)在流感一般沒有。

季節(jié)性流感

提高個(gè)人健康素養(yǎng)，加強(qiáng)個(gè)人日常防護(hù)。有發(fā)熱、咽痛和咳嗽等癥狀時(shí)佩戴口罩，減少與他人接觸。流感病毒感染高危人群（如老人和兒童）容易引發(fā)重癥流感，在癥狀出現(xiàn)的48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物，能有效緩解疾病癥狀、縮短癥狀持續(xù)時(shí)間，出境時(shí)可適當(dāng)準(zhǔn)備神經(jīng)氨酸酶抑制劑（如磷酸奧司他韋、帕拉米韋等）等藥物備用。

諾如病毒腸炎及食物中毒

注意手衛(wèi)生及飲食、飲水衛(wèi)生。外出就餐應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳。盡量吃熟食，生吃蔬果要洗凈，不喝生水。生熟食物要分開，加工食物的廚具、容器要生熟分開。食物要徹底煮熟燒透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要徹底加熱。保持良好就餐方式，盡量采用分餐，提倡使用公筷、公勺。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

蜱傳疾病

野外活動(dòng)時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋里，穿淺色衣服可讓附著在身上的蜱無(wú)所遁形，不要穿涼鞋，不要在草地、樹木上晾曬衣物，進(jìn)入室內(nèi)前認(rèn)真檢查，防止通過衣物和寵物把蜱帶回家。

手足口病

保持良好的手衛(wèi)生。避免接觸患病兒童，防止交叉感染。保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。對(duì)日常接觸頻繁的物品表面（臺(tái)面、門把手）、孩子的玩具進(jìn)行定期清潔和消毒。嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；嬰幼兒的尿布要及時(shí)清洗、曝曬或消毒。手足口病疫情流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。接種EV71疫苗可有效預(yù)防EV-A71感染引起的手足口病和其他相關(guān)疾病，也會(huì)顯著減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生，鼓勵(lì)兒童在12月齡前完成全程接種。

猴痘

避免與出現(xiàn)皮疹的人進(jìn)行密切的皮膚接觸。避免接觸猴痘患者使用過的物品。勤洗手。如到中非或西非旅游，避免接觸可能傳播猴痘病毒的嚙齒動(dòng)物及靈長(zhǎng)類動(dòng)物。歸國(guó)/來(lái)華人員出現(xiàn)皮疹等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)主動(dòng)就醫(yī)并告知接診醫(yī)生發(fā)病前21天境外旅行史和相關(guān)可疑暴露史。

動(dòng)物源性傳染病預(yù)防

避免進(jìn)入野禽等動(dòng)物棲息地，不接觸、不食用野生動(dòng)物。盡量避免直接接觸任何動(dòng)物，特別是來(lái)歷不明動(dòng)物；不吃未燒熟煮透的動(dòng)物產(chǎn)品；選擇新鮮、安全的動(dòng)物食品原料，加工時(shí)生、熟分開。

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