夜讀 | 人生有三種好心態：不抱怨，不計較，不對比

作者 一梨

來源 十點讀書 

人生有三種好心態：不抱怨，不計較，不對比。

積極的心態像太陽，照到哪里哪里亮；消沉的心態像月亮，初一、十五不一樣。

心態好了，一切都好。人生有三種好心態，愿你早點擁有，豁達、從容、通透地過好每一天。

第一，是不抱怨。

前同事丹丹，一個心直口快的姑娘，休息期間，大家拉幾句家常，她總能成功地吸引所有人的注意，聊什么呢，聊她的婆婆。

育兒不科學，思維跟不上時代，做飯也不好吃……每次說到痛處，總會和我們細數，懷孕期間瘦了多少斤，一個人偷偷吃過多少次盒飯。

整個辦公室二十多人，誰都知道她有個“奇葩”婆婆，專業虐兒媳。幾番“演講”下來，未婚的開始恐婚，已婚的開始恐孕。

無獨有偶，辦公室對面小組的瓊瓊，和丹丹一樣，都是和公婆住在一起，每次在例會結束后，瓊瓊都會接到家里打來的電話。

她總是笑著回應：“你們吃吧，我今天中午就不回去了，嗯，在單位和同事隨便吃點。”

偶然的機會，我們知道整天叫她回家吃飯的，是她的婆婆，就連丹丹也忍不住好奇問她：“你怎么和婆婆相處得那么好啊？”

瓊瓊笑道：“哪有什么套路啊，我都是有啥說啥，比如她今天中午煮面，我不想吃，就直接和她說不吃了啊，其實，老人哪有那么多想法啊。”

一瞬間，丹丹不由一陣臉紅，“可是，我說不出口啊！”

瓊瓊回答地不緊不慢：“你不說，她怎么能知道你的想法呢？與其和大伙兒抱怨，不如一家人坐在一起，心平氣和地好好溝通，你啊，話說錯了對象。”

是啊，抱怨，是最消耗體力的無用功，只能把事情想得越來越糟，把人琢磨得越來越壞，百無一用。

職場上抱怨，推開了麻煩，也推開了機遇；生活里抱怨，傷了感情，也傷了心。

沒有人愿意一直做個垃圾桶，接收你怨聲載道的負能量。

與其抱怨，不如面對；與其憤憤不平，不如找到癥結所在，去溝通，去解決，一個積極應對的人，總要比一個滿臉幽怨的人，更可愛。

第二，是不計較。

不知道你的身邊，有沒有這樣的人：

你向他請教個問題，隨口說聲這道題好難啊，他反問你：“這么簡單，你都不會啊”；

你穿著剛買的新衣服，心情愉悅地打算出去玩兒，她以自己的審美從頭到腳將你批判個遍；

你跟同事推薦自己常用的面霜，他立馬跳出來，扯出一堆的國際品牌碾壓你……

談天談地都談不進他心里，你說什么都不到位，你做什么都不對，他總有一百個理由，一百種標準答案，駁斥你。

他似乎總能將每場輕松的閑談，改造成一場辯論賽，爭個你高我低才肯罷休。

作家李小墨說：“始終要在言語上勝過他人，是我見過情商最低的行為。”

遇見這種人，你怎么做？棋逢對手，一較高下？

可是吵贏了架，就會吵輸人品。

扎西拉姆·多多曾經說過這樣一段話：

有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑地鄙視他。

有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。

有人對你蠻不講理，你馬上對他胡攪蠻纏，有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠。

看，你討厭的那些人，輕易就把你變成了，你自己最討厭的那種樣子。這才是“敵人”對你最大的傷害。

計較言語，就會身陷是非；計較得失，就會沉迷物欲；計較榮辱，就會迷失方向……

不計較，不是沒態度，沒個性，而是少一次錙銖必較的較量，少一場彼此消耗的糾纏。是和不值得的人懶得周旋，是和不稀罕的事兒不屑清算。

不計較，是我們和這種人最大的不同。

第三，是不對比。

在微博上發現個有趣的現象：每次有小孩兒如何優秀、男朋友如何貼心之類的視頻或者圖文，微博下方，點贊量前五名，絕對有一條留言是：又是“別人家的孩子”；又是“別人家的男朋友”。

酸酸的語氣，多多少少留下的都是，對比后自己內心的悵然失落。我們似乎總喜歡拿自己去和別人作比較：

上學時，和同學比成績，一定要超過XXX，急功近利，努力似乎成為了一件走火入魔的事，甚至新聞上，動輒會出現一些極端慘案，出現一些諸如“殺死第一名，我就是第一名”的混賬邏輯；

工作了，和朋友圈比優越，信用卡、花唄、借唄、裸貸，底線不斷降低，消費水平不斷抬高。入不敷出，用錢堆出來的精致，以為可以給生活化個優雅的妝，卻不曾想，一場疾風驟雨，生活喪失了最基本的體面；

結婚了，和周圍人比幸福，比公婆工作，比老公年薪，比孩子成績，看得見的是比上不足，看不見的是比下有余。越比越覺得遇人不淑，越比越對幸福無感……

荒唐了半生，總是拿別人做參照物，衡量自我，眼睛能看見整個世界，卻唯獨看不見自己。

其實，都是第一次做人，大家都在努力學習，憑什么自己一定就能領先？大家都在拼命生活，憑什么自己就應該過得比所有人好?

何必總和自己過不去，第一讓給你，我做個“千年老二”也不錯。

你有你的小資情調，我過我的素簡生活；

你攀你的職場登天梯，我住我的人生避風港；

你活得精致，我也不糙。有什么好比較的呢？

人生的終極目標，不是和所有人比，而是我只稀罕和自己較勁；不需要贏過所有人，而是只期待超越自我；不奢望取悅所有人，只希求無愧于自己。

每個人都有自己的時區和步程。

慢一點，就淡定從容，馳而不息；快一點，就持之以恒，始終如一。陽光大道，就高歌猛進；荊棘小路，也笑語歡歌。輸了別人，贏了自己。這又何嘗不是一件幸事？

在未來的歲月里：

愿你不抱怨，逢山開路，遇水架橋；

愿你不計較，寵辱不驚，得失淡看；

愿你不對比，不再仰望別人，自己亦能活成風景。

共勉。

十點讀書 文 | 一梨 已授權 封面及文中圖均來自攝圖網