社交孤獨癥調(diào)查：64.3%受訪者表示身邊“空巢青年”很多

“社交孤獨”已成為當前較為普遍的社會問題，通過以上的幾組數(shù)據(jù)，我們意識到社交孤獨與獨居比例、鄰里關(guān)系和虛擬社交等問題密不可分。對于某些人來說孤獨只是偶爾情緒來襲的一種心境；而對于一些特殊人群，孤獨卻化身為“最致命的敵人”。那么，誰是高危“孤獨患者”？

孤寡老人

社交孤獨與年齡有著密切的關(guān)系，老年人更容易產(chǎn)生社交孤獨，并且這些孤獨患者死亡率更高。

倫敦大學學院流行病學和衛(wèi)生保健研究所所長安德魯·斯特普托帶領研究小組調(diào)查6500名年過52歲英國男女的社交情況、健康狀況和孤獨感。在7年6個月的研究期間有918人先后去世，社交孤獨者的死亡風險比正常社交者高26%。

1996年至2012年，45至64歲的獨居者在英格蘭和威爾士地區(qū)上升了53％。2010年歐洲社會調(diào)查顯示，年齡在50歲及以上的受訪者中僅有27％的人至少一個月會去探望親戚、朋友或同事。我國的空巢老人在2013年已超過一億，“出門一把鎖，進門一盞燈”是他們最真實的生活寫照。

“這些老人平日里很孤獨，常年一個人，脫離了社會群體，很多都出現(xiàn)了抑郁的傾向。”安徽合肥市愛鄰社會工作服務社的社工王引說，他們心理敏感，對陌生人有抵觸情緒，從而越來越孤寂。曾經(jīng)，她上門探訪一名獨居老奶奶，連續(xù)拜訪三次，老奶奶都不愿意開門。合肥另一位公益人士表示，她照顧一位94歲的老人長達7年的時間，期間她見到老人養(yǎng)女不超過三次。“老人平日里喜歡撿垃圾，撿垃圾并不是因為生活所困，更多的則是精神上的需求。”該公益人士說，如果老人不去撿垃圾，白天的時光對于孤寂的老人來說，太過于漫長。還有一名獨居老人，屋里養(yǎng)了十幾只小雞，雖然臭氣熏天，但是老人依舊執(zhí)著，只因小雞的叫聲使得屋子不會再空蕩蕩。

一項對35000名老年人心理求助電話的統(tǒng)計分析顯示，子女陪伴的缺失，社會的忽視，糟糕的身體情況，讓超過40%的獨居老人患上抑郁癥，其中很大程度上是因為社交障礙帶來的孤獨感。老年人是社會上最容易發(fā)生社交孤獨的群體，他們的社交問題和心里問題同樣值得被關(guān)注，這對降低老年人的死亡率具有至關(guān)重要的意義。

留守兒童

除了年齡因素，社交孤獨與教育水平和家庭有密切關(guān)系。無家庭成員且受教育程度低的人更容易產(chǎn)生社交孤獨。

根據(jù)數(shù)據(jù)我們發(fā)現(xiàn)，無論是否有家庭，美國受教育程度越高，越容易改變社交孤獨的狀態(tài)。從接受教育的第13年開始，即接受大學教育開始，無家庭者的親密朋友人數(shù)首次超過有家庭的人數(shù)，說明無家庭的大學生更容易改善自己的社交狀況，在家庭之外交到更多的親密朋友。

而在我國，教育程度低且沒有家庭陪伴的留守兒童就成為了社交孤獨的典型。

山東省德州市檢察院對留守兒童生存狀態(tài)展開的專題調(diào)研結(jié)果顯示，有46.2%的留守兒童社交能力差，不知怎樣表達自己，在與人溝通、交友方面或多或少有一定障礙。當被問到目前面臨的最大問題時，高達42%的留守兒童感到受委屈，無人傾訴。相比有家庭陪伴的兒童，留守兒童在社交的主動性、自信心、能力方面都存在嚴重不足。

西南大學教育科學研究所則通過比較留守兒童與非留守兒童的社交焦慮和認知偏差得出這樣的結(jié)論：留守兒童的社交焦慮檢出率為24.38%，高于非留守兒童的6.67%，并且他們具有更高的認知偏差，常常表現(xiàn)為害怕否定評價和社交回避及恐懼。

比如，對于日常生活中一些中性的外部信息，留守兒童多將其解讀為帶有消極含義。父母不在身邊，幼年時期親情的缺失使他們幼小的心靈蒙上了陰影，有些兒童會將父母外出打工的原因歸結(jié)為父母不喜歡自己，并在成長的過程中泛化到其他的生活事件中去。

很多留守兒童認為同學“不喜歡我”、“討厭我”是因為“我做得不好”、“我衣服很臟”、“我家人不在身邊，他們專門嘲笑我”。這樣的認知偏差對兒童以后的成長都會帶來深遠的影響。自身的否定和對他人的錯誤認知使得留守兒童容易產(chǎn)生更多的負面情緒，在社交過程中出現(xiàn)自卑自閉的情況，加重了他們的社交隔離。

老人、兒童均屬于社會中的非勞動群體，社交處于劣勢，也不易得到全面的關(guān)注。他們的心理健康和社交環(huán)境，更多是依賴家庭、社會的中流砥柱——中青年來建設的。

而在外打拼的人們，與家人聚少離多是常態(tài)。當他們選擇了遠離家人獨自奮斗，同時也替老人、孩子做出了選擇，于是一家老小便要一起來承擔這份孤獨。從某種意義上說，或許共同分擔也是家的意義吧。

“每逢佳節(jié)倍思親”，珍視每一次團聚的日子，奮斗的道路上還請莫忘初心，畢竟家人的關(guān)愛才是治愈孤獨的一劑良藥。

以上我們了解到，社交劣勢群體——空巢老人、留守兒童是高危“孤獨患者”，他們的社交網(wǎng)絡主要靠家庭中的“頂梁柱”構(gòu)建；但另一方面，“頂梁柱”看似在社會上擁有更廣的社交網(wǎng)絡，他們就不會產(chǎn)生社交孤獨嗎？青年人的孤獨又有誰懂？

最近一項調(diào)查顯示，64.3％的受訪者表示自己身邊的“空巢青年”多，缺乏感情寄托和居住條件差被認為是“空巢青年”面臨的兩大困境。“有社交網(wǎng)絡，卻依然孤獨”的感受往往頗為普遍。

對于幫助“空巢青年”排解孤獨感，64.4％的受訪者希望多發(fā)展興趣、公益導向的社會組織，鼓勵年輕人參與，35.7％的受訪者認為“空巢青年”應該主動交際。那么問題來了，如何主動交際？只靠互聯(lián)網(wǎng)就夠了嗎？

有人說互聯(lián)網(wǎng)讓世界變成地球村，拉近了人與人的距離。的確，當我們想念遠在異國他鄉(xiāng)的親朋好友時，不必翻山越嶺，只隔著一條微信的距離。網(wǎng)絡讓社交變得越發(fā)容易，通過微信、微博、Facebook、Instagram這些形形色色的軟件，我們可以“邂逅”世界各地的人，成為朋友，甚至擁有粉絲。

2013年皮尤研究中心的數(shù)據(jù)顯示，美國青少年網(wǎng)民Facebook好友平均數(shù)為425.4。現(xiàn)實社交的瓦解導致了冷漠忽視，人們習慣通過網(wǎng)絡社交來再呈現(xiàn)和彌補。打開社交網(wǎng)絡，你能看到受挫傷心的人在“討拍”，“曬娃”、“曬美食”的人等待稱贊，風趣幽默的段子手現(xiàn)實中沉默寡言，粉絲萬千的人手機通訊錄里卻沒多少人。當日常生活中的社交無法讓人滿意，網(wǎng)絡社交就開始協(xié)助人們達到內(nèi)心的平衡。

然而網(wǎng)絡卻時常打破現(xiàn)實社交的平衡，比如朋友聚會的飯桌上，偶爾會出現(xiàn)所有人都劃著手機，卻無人說話打破這種尷尬場面的情況。從人們在網(wǎng)絡的互動情況看，網(wǎng)絡社交一定程度上緩解了社交孤獨，而過度依賴虛擬社交卻又加劇了現(xiàn)實中的社會隔離。

網(wǎng)絡社交在人們生活中占有如此大的比重，那么網(wǎng)絡社交真的可以創(chuàng)造友誼嗎？

一家日本網(wǎng)站對20至60歲的網(wǎng)友作了調(diào)查。日本人Facebook平均好友人數(shù)為80.5人，其中真正有交集的朋友人數(shù)平均29.5人，即一半以上的網(wǎng)絡社交好友都不是真正有交集的朋友。另外網(wǎng)站直接詢問了大家Facebook上有“真正的朋友”嗎？答案竟然是這樣的：

而跟Facebook好友私下沒有交集的原因五花八門，“覺得只剩下義務感”、“只想看看大家的近況而已”、“害怕刪除好友后的尷尬狀況”等等。可見網(wǎng)絡社交好友數(shù)量眾多只是表面光鮮，本質(zhì)上卻是脆弱的。它不會破壞友誼，但也無法創(chuàng)造友誼，更無法代替現(xiàn)實生活中的社交。放下手機，走出去，或許就是治愈社交孤獨的第一步，正如有人在與只在網(wǎng)上聯(lián)絡而許久未見的老友再次相聚時所感慨的“朝著對方大笑的時候，不再是那個標準的網(wǎng)絡表情，而是能看見彼此眼角的魚尾紋。”

這不，小長假眼看就要到了，是時候“出洞”了！準備好放下手機、忘記P圖，在咖啡廳、KTV、農(nóng)家院，在藍天大地之間，來一場真真切切的相聚了嗎？