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來源：微信公眾號“道達號”（微信公號ID：daoda1997）

最近，“精神內耗”這個詞很火。

所謂精神內耗，換個通俗的詞來理解就是心理內耗，就好像我們自己的心理世界里住著兩個人，這兩人屬于不同的世界，觀點和理念不同，彼此之間吵得不可開交，不斷來回拉扯，由此我們的決策也會搖擺不定。而在這個過程中，個人的精力會被不斷消耗，感覺疲憊。

這感覺是不是非常熟悉？就像投資中我們也常常被漲一點就賣或是跌一點就慌所困擾。糾結來糾結去，回過頭看，其實對最終的結果影響不大。

今天做短線，明天做長線；今天用均線，明天用MACD；今天左側交易，明天右側交易……搖擺不定，交易沒有定法，就會隨性交易，交易的一致性更無從談起，反反復復，情緒波動，耗費精氣神，更損害身體健康。

追其根源，還是認知問題。常識中，“1+1=2”我們張口就來，沒有絲毫懷疑。而金融市場的走勢則充滿不確定性，指標有時會顯得無用，有時甚至會錯過行情，指標并非真理。面對不確定性的市場，就會抱有僥幸心理，錨定上次交易或前幾次交易的賺錢與否，隨意切換指標依據，甚至是拒不執行交易計劃。

我們要明白，正是因為市場的不確定性才需要交易規則的一致性，一致性的交易規則，遵循的是概率優勢和方向優勢，也就是能夠最大限度地控制虧損，最大限度地放大盈利。一套交易規則，長期一致性地執行，實現偶爾大賺、經常小虧小賺、堅決杜絕大虧的目標，長期積累下來，必然能夠實現盈利。

接受交易規則的缺點，因為沒有交易規則能夠應對一切市場波動。堅持一致性的交易是做好交易的起點，作為投資決策的依據，也就會讓我們在起伏難料的市場中不容易迷失方向，避免精神內耗。

話說今天的A股也被劃分成了兩個世界，各自在自己的軌道上狂奔，頭都不回。比如，光伏、半導體、消費電子等賽道繼續強勢。新能源賽道股中一些個股更是極端，一邊是派能科技、禾邁股份、昱能科技等個股的新高之后再新高；一邊是恩捷股份、璞泰來、德方納米等個股的大跌，圖形破位。

而消費、醫藥、銀行等，整體一片“環保色”。長春高新跌停，還是熟悉的配方，還是熟悉的味道；舍得酒業、妙可藍多等業績不及預期，直接迎來中陰線，也把相關板塊帶崩了；招商銀行、平安銀行、寧波銀行、中國平安又回到新低附近徘徊。

這么極端分化的風格，如果我們的方向不清晰，觀點來回搖擺，操作策略上不統一，就只能是陷入到精神內耗之中，無法自拔。

新能源賽道，市場在聚焦新技術和專精特新，就目前的拉升來說，你要硬從基本面的角度來解釋也沒什么問題，但達哥更愿意理解成是炒作而已，因為很多個股已經脫離了基本面和估值的范疇。這是市場資金的選擇，而市場永遠是對的；如果不對，請參考前一句。

提到賽道股，今天有一個標志性事件，就是電力設備板塊的總市值，首次取代銀行，成為行業市值老大，以后可不能再小看這個板塊了。

盤面上表現活躍的板塊，幾乎都沒有什么太多意外的地方。汽車零部件板塊再度活躍，主要受益于汽車行業高景氣度，最強的細分領域仍然是一體化壓鑄。不過從技術角度看，汽車零部件板塊指數最近一直都有量價背離的情況，技術指標也是背離的，要小心短期有誘多的可能。

消費電子昨天說過了，今天的表現在預期之中。半導體連續調整幾日后，今天再次受到資金關注，第三代半導體最強；板塊量價配合得不錯，短期維持住了一個強勢結構，早間的下探可以算作是對板塊指數六七月份構筑箱體的回抽；今天盤中的低點，可以作為布局半導體板塊的一個防守點。

機器人板塊倒是卷得挺有意思的，大家都知道開世界機器人大會了，資金要提前兌現，于是機器人板塊個股昨天就開始提前下跌，結果今天主力資金趁著市場提前兌現導致的拋壓減小，反其道而行之地拉升機器人板塊。說到底還是要以走勢結構為主，不能只從博弈的角度出發。

綜合今天的盤面，達哥覺得要點主要有以下幾個：

首先，上證指數今天出現了非常微妙的變化，變盤點馬上要來了。在周一的手記中達哥提到了變盤，結果被打臉了，上證指數沒有變盤成功。今天的上證指數和前幾天相比，出現了一個非常明顯的變化。

之前連續四個交易日，上證指數的震蕩區間都是非常清晰的，不拖泥帶水，但今天從分時圖上看，上證指數在上午出現小幅跳水之后，又重新構筑了一個更小級別的窄幅震蕩形態。一般來說，這個分時圖級別的窄幅震蕩，持續時間是很短的。

而如果把今天的分時震蕩，放在最近5個交易日來看，就是一個大小級別的共振結構；這種共振，孕育的變盤速度和力度可能更快。加上期指交割日，預計大盤波動幅度可能加大。此外，周五一般會有資金博弈消息的情況出現。

至于變盤的方向，我們大可以拋開多空的執念，耐心觀察市場即可。下方3260點有效跌破，有轉弱的可能；向上突破3308點，就有整體轉強的可能。

其次，變盤要看關鍵先生。大科技逆勢站了起來，也充分表明確實有資金埋伏在里面，唯一美中不足的還是消息面的發酵不夠，以及盤面炒作擴散程度不足，可能還需要一些時間等待。大盤指數變盤，少不了權重的助力；從目前來看，證券板塊是最有可能貢獻多頭力量的。倘若其他權重也能夠穩住，市場是能夠上一個臺階的。

最后，市場連續幾天的結構化行情越來越嚴重，新、小、趨勢抱團越來越瘋狂，要提高警惕。對比這幾天行業概念板塊的連續表現，很多開盤強的板塊，到了收盤其實是負反饋的。新能源賽道中，新、小這類小票持續沖高，反倒是不少大票在持續出貨，要小心鼓聲戛然而止的情況出現，參與的時候，以短線思路為主。

總的來說，資金就是在主流及細分里來回做，比如智能/特種機器人（減速器、機器視覺）、EVA 、風電軸承/精密零部件、能源數字化、高端石英材料/高端碳纖維/高溫合金/高端磁性材料、高端連接器等。這些之前達哥提到的題材，短線完全可以順大勢、逆小勢。哪個加速上漲，就賣出哪個；哪個回踩到位且出現買點，就低吸哪個。

（張道達）

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